Z30327 Spaß an Bewegung
Sportkurs für Mehrgewichtige und Menschen, die schon länger keinen Sport mehr gemacht haben
| Beginn | 05.03.2025 |
| Kursgebühr | 84,90 € (Ermäßigung auf 61,90 € möglich) |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursleitung |
Andrea Treder
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| Zusatzinformationen | Der Eingang zum Gymnastikraum befindet sich auf dem Gelände des Georg-Gassmann-Stadions gegenüber der Skaterbahn, aber kurz davor. Wenn Sie Sportschuhe tragen möchten, tragen Sie bitte Schuhe mit heller Sohle. Die Teilnahme ist auch in Socken möglich aber nicht in Straßenschuhen. Bitte denken Sie an ein Handtuch, um die Matten abzudecken und an ein Getränk für die Trinkpausen. |
Für alle, die mit Spaß in Bewegung kommen möchten und sich in „normalen“ Sportkursen nicht so wohl fühlen, weil sie mehrgewichtig sind und/oder schon länger keinen Sport mehr gemacht haben.
In geschütztem Rahmen haben Sie Spaß an Bewegung, steigern Ihre Kondition und Fitness mit Hilfsmitteln wie Therabändern, Gymnastikbällen und der Gymnastikmatte. Verschiedene Dehnübungen bilden den Abschluß. Die Übungen werden individuell angepasst.
Der Eingang zum Gymnastikraum befindet sich auf dem Gelände des Georg-Gassmann-Stadions gegenüber der Skaterbahn, aber kurz davor.
Wenn Sie Sportschuhe tragen möchten, tragen Sie bitte Schuhe mit heller Sohle. Die Teilnahme ist auch in Socken möglich aber nicht in Straßenschuhen.
Bitte denken Sie an ein Handtuch, um die Matten abzudecken und an ein Getränk für die Trinkpausen.
Kursort
KSM, Gymnastikraum
Leopold-Lucas-Str. 2035037 Marburg
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